Funcional Kids

Atualmente as crianças tem feito muito menos atividade física do que o ideal para a idade e certamente isso tem impactado diretamente na postura e metabolismo.

Pensando nisso, desenvolvemos uma metodologia de treinamento bastante dinâmica e divertida, voltada para crianças e pré adolescentes de 8 a 14 anos, o funcional kids.

Neste modelo de aula os alunos irão desenvolver a postura, consciência corporal e força através de movimentos lúdicos que utilizam o próprio peso corporal, garantindo assim um treino seguro sem cargas excessivas sobre as crianças.

BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO FUNCIONAL KIDS
• Flexibilidade;
• Condicionamento físico;
• Emagrecimento;
• Agilidade;
• Resistência;
• Consciência corporal.